出張パーソナルトレーニング

『産後ダイエットしたいけど子連れだとジムに通うことができない』

『妊娠したので運動できる場所がない』

『身体を鍛えたいけど、フィットネスクラブのような人が沢山いるでの運動には抵抗がある』

このように、ジムに通いたい気持ちはあるにも関わらず、様々な理由でジムに通うハードルが高い方は少ないなくないと思います。

そんなあなたには、出張パーソナルトレーニングがお勧めです！

出張パーソナルトレーニングとは

出張パーソナルトレーニングとは、自宅やオフィスなどにパーソナルトレーナーが訪問して筋力トレーニングやストレッチなどを行なうサービスです！

自宅で待っていればトレーナーが来てくれるため、ジムに行く時間や準備の手間がないので移動の時間を削減してパーソナルトレーニングを受けることができます。

こんな方におすすめ

• 産後ダイエットをしたいけど子連れで通えるジムが近くにない
• 妊娠しているので通えるジムがない
• 高齢の親の自宅で運動指導をお願いしたい
• 仕事にいく前に自宅で効率的にトレーニングしたい

中村和也の出張パーソナルトレーニングの特徴

私の、出張パーソナルトレーニングの特徴は、骨盤から身体をトータルで整えるトータルバランス整体と、筋力トレーニングと組み合わせることで、身体の根本改善を目指し快適な身体づくりが可能です。

産後ダイエットのお客様には、骨盤の調整を行ない効率よく体型を産前に戻し、ご要望の方には、BFR（血流制限）トレーニングを組み合わせることでダイエットとアンチエイジングを両方達成していきます！

出張可能エリア

• 世田谷区
• 港区
• 渋谷区

※この他の地域でも、場所によっては出張可能ですので一度ご相談ください

料金

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